Не унывай!

Уныние скучно и вредно для здоровья. Вы знаете, как от него избавиться. Легко. На самом деле. Просто уныние заставляет нас забывать об этом.

Итак.

Уныние не любит красоты. Пройдёмся по улице и насчитаем пять, а лучше десять хороших и красивых вещей, попавшихся нам на глаза. Видите – мир прекрасен!

Уныние – лучший друг сидячего образа жизни. Потанцуем, попрыгаем под музыку.

Уныние предпочитает бездельников и лентяев. Совместим приятное с необходимым – создадим дома чистоту, порядок и красоту. Займёмся рукоделием или другим творчеством.

Уныние не даёт правильно мыслить. Помедитируем. Посетим наше волшебное место.

Уныние слепо и неблагодарно. Поможем кому-то, подарим подарок, доброе дело сделаем. Вспомним с теплом и благодарностью помогавших нам. 

© Ingigerda