29 авг. 2016 г.

27 авг. 2016 г.

20 авг. 2016 г.

Пюре из брокколи

Отварите стебли брокколи и одновременно приготовьте на пару «соцветия».

18 авг. 2016 г.

Салат из стеблей брокколи

Натрите стебли брокколи. Заправьте смесью масла, уксуса и горчицы.

15 авг. 2016 г.

Пять причин наброситься на брокколи

Брокколи, крестоцветный овощ, который растет особенно хорошо в Европе и любит мягкий климат, - это самый невероятный овощ для здоровья.

9 авг. 2016 г.

Баклажаны из духовки

Чеснок - 3 зубчика
Баклажаны - 2 больших
Розмарин – веточка

4 авг. 2016 г.

Луковая настойка vs аллергия

Лук может помочь уменьшить симптомы, связанные с аллергией.

3 авг. 2016 г.

Киноа с курицей и лимоном

150 г киноа
300 г курицы, отварной, разрезанной на куски
100 г нарезанных помидоров

1 авг. 2016 г.

Филе трески с лимоном и овощами

100 г зеленой стручковой фасоли
100 мл томатное пюре
300 г филе трески