▼
Показаны сообщения с ярлыком комплекс. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком комплекс. Показать все сообщения
25 февр. 2013 г.

Девять движений для продления жизни

›
Этому комплексу меня научил мой Учитель. Комплекс способствует снятию нервного и мышечного напряжения, укреплению здоровья, улучшению кро...
27 нояб. 2012 г.

Пятнадцать утренних минут для себя

›
Этот простой пятнадцатиминутный комплекс позволит нам проработать основные группы мышц и незаметно постройнеть.
24 мар. 2012 г.

Цигун. Создаем защитный кокон

›
Практика показывает, что нам ежедневно нужна защита. Мы постоянно контактируем с людьми приятными нам и не очень приятными. Наши «кон...
23 мар. 2012 г.

Осознание внутренней энергии Ци

›
- Я не вижу, значит этого нет. Подход интересный, но, на мой взгляд, не очень верный. Если после такого высказывания становится инт...