▼
Показаны сообщения с ярлыком режим. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком режим. Показать все сообщения
25 дек. 2016 г.

Слишком одержимы диетами?

›
Диеты почти никогда не дают результат в долгосрочной перспективе.
17 нояб. 2016 г.

Еда в обнимку с телевизором: Когда вы едите ... ешьте!

›
Наша любимая серия по телевизору в вечернее время, документ «чтобы закончить» вместе с обедом на работе… всегда есть оправдание для еды в...
5 нояб. 2016 г.

Успеть за пять минут: остановите адский таймер

›
Работа, семья, дом, ежедневно 1001 дело, на которое нам надо выделить время, привычка жить на 200 процентов… все это заставляет нас все ...
23 июн. 2016 г.

10-3-2-1-0: способ заснуть быстрее

›
Эти пять простых действий, выполняемых перед сном, быстро помогут заснуть.
29 янв. 2016 г.

Основная причина, что мешает вам потерять вес

›
Чтобы похудеть, состояние ума для вас должно быть самым большим союзником, но оно также может оказаться для вас самым большим препятствие...
2 комментария:
30 янв. 2015 г.

Перекусить ночью

›
Голод преследует вас, вы просыпаетесь, вы не можете устоять перед соблазном? Должны ли мы беспокоиться из-за этого?
27 янв. 2015 г.

Почему некоторые люди счастливее зимой?

›
Обожаю зиму. И лучше похолоднее. Главное одеться по погоде. А лето не люблю… В то время как большинство людей плохо воспринимают наступ...
24 окт. 2014 г.

Перекус: 3 золотых правила

›
Не систематический характер. Перекус не должен стать обычной едой, мы должны прислушиваться к организму и учитывать действительность голо...
22 сент. 2014 г.

Арахис?

›
Я ненавижу закуски, которые никак не подадут. Ты голоден, ты не можешь устоять перед всё время возобновлением мисочкой арахиса, чипсов ил...
20 сент. 2014 г.

Нет пробкам! В сосудах.

›
Тромбы ниоткуда не берутся, мы сами провоцируем их появление. Тем, как живем и тем, что и как едим.
29 июн. 2014 г.

Женщинам нужен тестостерон

›
Под предлогом того, что у женщин   меньше тестостерона, чем у мужчины, мы забываем, что это жизненно важно для взрослых дам и есть смы...
12 апр. 2014 г.

Похудеть во сне?

›
Похудеть во сне... мечта… Нет, реальность! Мы можем терять вес во время сна и потерять несколько килограмм без особых усилий в меся...
2 сент. 2013 г.

«Голливудская» диета

›
Говорят, что этот способ избавления от лишнего не понаслышке знают и Кэтрин Зета-Джонс, и Рене Зельвегер и   даже Николь Кидман. Воз...
9 авг. 2013 г.

Полдник: какое счастье!

›
Когда я думаю о моём детстве, первым приходят в голову чудные моменты полдника. Да-да.
1 июн. 2013 г.

Ананасовая диета

›
Ананасовая диета пятидневная, позволяет потерять до пяти килограмм за пять дней. При этом первые два приёма пищи повторяются на всём...
29 мая 2013 г.

«Американская» диета

›
Это не сложная двухнедельная диета. Её главное условие – забыть о соли, сахаре, хлебе, выпечке и алкоголе во всех его проявлениях. К...
29 июн. 2012 г.

Правильный режим VS Боли при менструации

›
Болезненные, длительные и обильные месячных могут быть признаком проблем репродуктивных органов. Очень часто это бывает при пониженной ...