▼
Показаны сообщения с ярлыком упражнение. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком упражнение. Показать все сообщения
11 сент. 2013 г.

Упражнение для плоского живота

›
Это упражнение сродни йоге, позволяет существенно укрепить мышцы живота и повысить общий тонус организма. Выполнять его стоит деся...
12 июн. 2013 г.

Дыхание VS головная боль

›
Часто головная боль связана с проблемами кровообращения, поэтому, чем принимать таблетки, лучше сделать небольшую дыхательную гимнас...
22 апр. 2013 г.

Упражнения от головной боли

›
Возможно, голова болит из-за проблем позвоночника. Эти упражнения помогут решить некоторые из них и снять головную боль.
25 февр. 2013 г.

Девять движений для продления жизни

›
Этому комплексу меня научил мой Учитель. Комплекс способствует снятию нервного и мышечного напряжения, укреплению здоровья, улучшению кро...
18 июл. 2012 г.

Стать львом и не болеть

›
Выглядя со стороны не очень красиво, поза льва, тем не менее, очень полезна. Она используется во многих практиках при заболеваниях за...
28 мар. 2012 г.

Простые движения для укрепления дёсен

›
1. Слегка постукиваем зубами. Сначала стучим только передними. Делаем 18 движений. Затем подключаем боковые зубы. Тоже 18 раз.
23 мар. 2012 г.

Осознание внутренней энергии Ци

›
- Я не вижу, значит этого нет. Подход интересный, но, на мой взгляд, не очень верный. Если после такого высказывания становится инт...