▼
30 апр. 2012 г.

Медитация + ходьба

›
Мои знакомые иногда спрашивают, как мне удаётся впихнуть столько дел в один день, и как я успеваю и цигун заниматься, и йогой, и время...
2 комментария:
22 апр. 2012 г.

Точка нажатия

›
Это только ленивые придумывают причины для себя, чтобы не делать того или иного. «Это невозможно», «это бесполезно», «всё равно ничег...
6 апр. 2012 г.

Сибас, фаршированный мидиями

›
Для 2-х человек 1 сибас*, 250 г размороженных мидий без раковин, 2 яичных белка, 300 мл молока, 4 ломтика хлеба, 1 очищенный помид...

Пирог с заварным кремом, мидиями и карри

›
На 4 порции Тесто: готовое  свежее или замороженно или 250 г муки , 1 яичный желток , 175 г сливочного масла , соль Начин...
1 апр. 2012 г.

Антиоксиданты и работоспособность

›
Антиоксиданты позволяют нам продлить период нашей эффективности.