▼
24 апр. 2013 г.

Упражнения для здоровья ног

›
А) Встанем прямо, ноги поставим на ширине плеч, стопы расположим параллельны друг другу. Делаем глубокий медленный вдох. На медленно...
22 апр. 2013 г.

Упражнения от головной боли

›
Возможно, голова болит из-за проблем позвоночника. Эти упражнения помогут решить некоторые из них и снять головную боль.
21 апр. 2013 г.

Помидоры с грейпфрутом и сыром

›
Помидоры, 200 г Грейпфрут, 2 шт. Сыр или творог, 200 г Оливки без косточек (или маслины), консервированные, 50 г Масло оливк...
20 апр. 2013 г.

Палтус с грейпфрутом

›
грейпфрут палтус, филе, 200 г листовой салат, пучок лук-шалот, 1 головка сметана, 4 столовые ложки масло растительное (лучше о...
19 апр. 2013 г.

Маринованные грейпфруты

›
4 грейпфрута 3 столовые ложки сахара 250 мл сухого белого вина 250 мл грейпфрутового сока столовая ложка душистого перца горошко...