Эликсир молодости

4 свежих стейка лосося (лучше без кожи) , двадцать помидорок черри , двадцать свежих шампиньонов , чеснок, восемь верхушек вет...

3 перца разного цвета оливковое масло 240 г козьего сыра соль красный перец прованские травы

½ стакана простого кефира или обезжиренного творога, ½ стакана обезжиренного молока , ½ стакана яблочного или апельсинового с...

2 авокадо, горсть ядер грецкого ореха, 125 мл кефира без добавок, перец, соль

Чем мы больше работаем, тем сложнее нам бывает отдыхать. Организм настолько устаёт, что уже никак не может расслабиться. Тут и вечны...