Эликсир молодости

Как правило, процесс похудения идет гораздо медленнее, чем думает большинство людей.

На килограмм яблок возьмите полкило красной рябины.

Возьмём килограмм свёклы. Если корнеплоды крупные – очистим и разрежем надвое или на четверти, если мелкие – будем квасить целиком.

Вы все на диете, а вес неприлично зависает или, того хуже растет? А что вы пьете?

Плохой сон, недосып лишают человека энергии.