10 июн. 2014 г.

Чтобы кальций был в костях, а не в артериях



Дефицит витамина К в вашем теле вызывает очень нехорошее для нас явление: кальций покидает ваши кости и оседает на стенках артерий.

9 июн. 2014 г.

Природное экспресс-средство от бессонницы



В случае периодической бессонницы используйте майоран, успокаивающий нервные расстройства, которые мешают спать, такие как тревога, чувство изолированности, одиночество, боль в желудке... сочетайте его с мандарином и багульником, улучшающими качество сна.

8 июн. 2014 г.

Употребление чернослива способствует снижению веса



Чернослив может быть в состоянии помочь вам улучшить вашу фигуру уже этим летом.

7 июн. 2014 г.

Рисовый салат с тунцом

100 г риса, лучше длиннозерного
3 яйца
3 помидора
3 столовые ложки горчичного масла
банка тунца
банка кукурузы
столовая ложка уксуса
по вкусу соли и перца