22 мар. 2013 г.

Проблемы с щитовидной железой: Каковы признаки?



Увеличение веса, нервозность, усталость, проблемы с памятью ... Эти признаки могут указывать на проблемы с вами – на гипер- или гипотиреоз.
Щитовидная железа вырабатывает гормоны, необходимые для организма. Каковы симптомы заболевания щитовидной железы? Когда беспокоиться?

21 мар. 2013 г.

Задержка воды: продукты, которые могут её уменьшить и даже устранить



Устали от чувства раздутости в течение дня? Ешьте мочегонную еду.

20 мар. 2013 г.

Насморк. Средства облегчения.



Насморк, заложенность носа ... Самое неприятное в холод ... Избавляемся быстро!

19 мар. 2013 г.

Мини-бутерброды из коврижки и сыра



Для 4-х человек понадобится:

- половина медовой коврижки (можно взять зерновой хлеб с мягким, почти сладким вкусом);
400 г сыра с плесенью типа Горгонзола или Рокфор;
- сливочного масла по вкусу;
- молотой паприки кофейная ложка.

18 мар. 2013 г.

Лосось, маринованный с апельсином



На 4 человека

500 г свежего лосося
1 кофейная ложка молотого имбиря
Сок из 2 апельсинов + цедра одного из них
80 мл оливкового масла
Соль и перец