27 апр. 2014 г.

Эти продукты делают вас зависимыми



Некоторые жиры в наших продуктах действуют на наш мозг также, как и тяжелые наркотики. Результат? Постоянно повторяющееся желание вернуться к этому продукту.


26 апр. 2014 г.

Тосты с грушей и козьим сыром



на 20 тостов

20 ломтиков хлеба,
2 груши, нарезанные на четверти и без сердцевин
50 мл оливковое масло
20 ломтиков козьего сыра
120 г яблочного или айвового мармелада или густого джема, домашного или из магазина

25 апр. 2014 г.

Рулеты из лосося со свежим козьим сыром и грейпфрутом



4 ломтика копчёного лосося
4 грейпфрута
100 г рукколы
120 г свежего козьего сыра
пучок кориандра
10 г молотой паприки
80 мл оливкового масла

24 апр. 2014 г.

23 апр. 2014 г.

Несколько советов для счастливой жизни, насыщенной и свободной



Многие люди проводят свою жизнь в ожидании, чтобы быть счастливым. " Если бы у меня было больше денег"; "Если бы я мог похудеть"; "Если бы я получил эту работу или диплом" или "если бы я встретил кого-то"... "то я был бы счастлив"…
Тем не менее, мы можем быть счастливы сейчас.