Гипертония: каковы симптомы?

Гипертония является главным образом без предупреждения и практически бессимптомно. Тем не менее, о её появлении может предупредить снижение зрения, головные боли и кровотечения из носа.

Грейпфрут с крабом

1 грейпфрут
1 банка крабового мяса
1 яичный желток
1 кофейная ложка горчицы
растительное масло
соль
3 капли лимонного сока

Острый лимонный соус

пучок зелёного лука
стручок острого красного перца

2 лайма/лимона
молотая паприка

соль

оливковое масло

полстакана рыбного бульона

Тартар из лосося, огурца и лимона

300 г филе лосося
200 мл охлаждённых сливок

150 мл оливкового масла
небольшой огурец
Соль и перец
Сок лимона

Канапе с тунцом

4 ломтика хлеба
150 г консервированного тунца
80 г салата
150 г творога