Богатая бета-каротином, морковь помогает бороться против старения кожи. Употребляемая очень часто, благодаря содержанию каротиноидов (пигментов, ответственных за цвет), она может придать коже цвет загара.
Предварительно приготовим настой ромашки аптечной, залив столовую ложку сухих цветов ½ стакана кипятка, оставим на два часа настаиваться, процедим, уберем в холодильник.