27 апр. 2018 г.

Смесь для укрепления здоровья

#гречка, #мед и #грецкий орех #вравныхпропорциях
Если видишь этот рецепт в сети или записной книжке подруге. То чаще всего он назван так - «от щитовидки». С вариациями.
Так вот.

26 апр. 2018 г.

Детокс-лимонад

Хочешь ускорить метаболизм, избавить себя от токсинов, улучшить функционирование ЖКТ и ускорить сжигание жиров?

22 апр. 2018 г.

Кленовый сироп против тусклых волос

Для увлажнения волос и одновременного придания им блеска попробуй использовать кленовый сироп.

14 апр. 2018 г.

5 признаков высокого риска деменции

Оказывается, пациенты с деменцией* не могут распознать определенные запахи, их всего пять.

11 апр. 2018 г.

Будра плющевидная vs целлюлит

Ягодицы, бедра... Против целлюлита будра плющевидная чрезвычайно эффективное средство.

10 апр. 2018 г.

Кефир с облепихой

Хочешь вкусно укрепить иммунитет? 

3 способа похудеть без голодовки и изнурительных тренировок

Контрастный душ

Меняй воду. С горячей (40° - 3-4 минуты) на холодную (23-25° - 30-40 секунд). Повтори 3-4 раза и холодной водой закончи.
Это поможет тебе забыть не только лишнем весе и целлюлите, но и предотвратить проблемы с кровообращением, повышенным давлением и аритмией.


8 апр. 2018 г.

Кефир с петрушкой

Чтобы активировать процесс утилизации и жира полезно

3 апр. 2018 г.

Кефир с яблоком и корицей

Этот вариант подойдет в качестве первого завтрака, перекуса или легкого ужина.

2 апр. 2018 г.

Кефир с медом и лимоном

Возьмем стакан простокваши / кефира / йогурта, 

1 апр. 2018 г.

Кефир с имбирем, куркумой и корицей

Хотите усилить уставшую за зиму иммунную систему и одновременно наладить обмен веществ?