Имбирь с лимоном и изюмом

Зачем? Для профилактики, укрепления и вкуса.

Свежий имбирь, корень размером в ладошку, помыть, соскоблить кожу, натереть на тёрке.
Два лимона и горсть изюма обдать кипятком.

Лимоны разрезать на четверти, вынуть косточки.

Пропустить через мясорубку лимоны со шкуркой и имбирь.

Добавить мёд.
Обсушить изюм и добавить в смесь.

Перемешать.

Положить в стеклянную посуду.

Хранить в холодильнике.

Употреблять по утрам, перед едой - по одной чайной ложке. Смесь можно и в чай добавлять, но в тёплый, не горячий.

Противопоказания: язва желудка, повышенная кислотность.

© Ingigerda