15 дек. 2013 г.

Телятина тушеная



500 г телятины (толстый край/лопатка), 2 моркови, 1 репа, 1 луковица, 200 г грибов, 100 г творога, 1 яичный желток, соль, зелень, перец.

14 дек. 2013 г.

Хрустящие фрукты



4 абрикоса
2 столовые ложки мёда
персик
нектарин
банан
лайм
киви 
½ чайной ложки порошка корицы
Листья мяты

13 дек. 2013 г.

6 способов профилактики седых волос



Алоэ против седых волос
Чтобы предотвратить раннюю встречу с седыми волосами, используйте алоэ. Поскольку в нём содержатся витамины, аминокислоты и минералы, сок и мякоть алоэ являются антиоксидантами, которые омолаживают организм, борясь не только с появлением морщин, но и со старением волос.

12 дек. 2013 г.

Жирные продукты, которые помогут похудеть



Шоколад, яйца, орехи, свинина ... Не останавливайте себя только потому, что вы стараетесь сохранить форму! Некоторые жирные продукты могут помочь вам потерять вес.

11 дек. 2013 г.

Крабово-грейпфрутовый салат



розовый грейпфрут
банка свежего или консервированного краба
красная/фиолетовая луковица, можно и белую - сладкую
½ лимона
столовая ложка оливкового масла