Полоскание при боли в горле

Возьмем для настоя тимьян, лаванду, эвкалипт и пихту.

Лаванда против головокружения

Лаванда способно успокоить головокружения, особенно когда они нервного происхождения.

Простуда и синусит: ставка на эвкалипт лучистый

Ингаляции при синусите:

Настой апельсина и лаванды от тревожности

Этот чай подходит для людей страдающих повышенной нервозностью и тревожностью. Он помогает создавать своего рода щит спокойствия между дневным стрессом и ночным отдыхом и обладает успокаивающим, седативным и слегка снотворным свойствами.

Камфара против нервного истощения

Для кого? Для испытывающих нарушения сна, связанных со стрессом.

Ароматерапия vs Бессоница

Иногда я с бессонницей встречаюсь. Причём, по закону «бутерброда», она появляется перед важными встречами, делами, поездками. То есть именно тогда. Когда нужны выспавшаяся разумная голова.

Ароматерапия vs простуда

Весна, ночью мороз, утром прохладно, вечером подмораживает, а днём почти летняя жара. Долго ли простудиться.

Травы и здоровье

Тимьян, розмарин, мята, шалфей ... Ароматические растения использовались на протяжении веков за их вкус и целебные свойства.

Массажная смесь для ногтей

В стеклянную или пластиковую ёмкость поместить глицерина чайную ложку, каплю масла бергамота, каплю лаванды, каплю иланг-иланга.

Насморк. Средства облегчения.

Насморк, заложенность носа ... Самое неприятное в холод ... Избавляемся быстро!

Как же хочется заснуть или избавляемся от бессонницы

Вот и я сподобилась. В мою жизнь прочно вошла бессонница. Ну не снотворное же пить! Конечно, просто так она не посещает граждан. Она обосновывается у тех, кто сталкивается с проблемами – стрессами, изменениями в графике работы и отдыха, материальными трудностями, личными проблемами. Она подкрадывается незаметно, шаг за шагом забирая наш сон, а когда наша ситуация налаживается, она предстаёт во всей красе. Тут бы жить и радоваться, ан нет – катастрофическое недосыпание портит всё, запуская процесс новому, всё большему кругу. Так может длиться бесконечно долго, вернее конечно – до депрессии, до истощения нервного и физического, до конца.

Бессоница vs Растения и Цигун

Надо учиться спать у кошек

Кому как не знаю, а мне транквилизаторы никогда не помогали в борьбе с бессоницей.