17 июл. 2014 г.

Еда для сердца и сосудов

Виноград снижает давление и борется с отёками.
Дыня из крови выводит холестерин.
Картофель, благодаря калию, нормализует состояние мышц, в том числе сердца.
Малина снижает давление и уровень холестерина, укрепляет сосуды.
Свекла сама по себе расширяет сосуды, а в виде сока снижает давление.
Смородина способствует профилактике атеросклероза, снижает давление.
Укроп очищает сосуды, что благоприятно для сердечно-сосудистой системы.
Яблоки снижают уровень холестерина, что благоприятно для сердечно-сосудистой системы.

© Ingigerda

Комментариев нет:

Отправить комментарий