Острый лимонный соус

пучок зелёного лука
стручок острого красного перца

2 лайма/лимона
молотая паприка

соль

оливковое масло

полстакана рыбного бульона

Тартар из лосося, огурца и лимона

300 г филе лосося
200 мл охлаждённых сливок

150 мл оливкового масла
небольшой огурец
Соль и перец
Сок лимона

Канапе с тунцом

4 ломтика хлеба
150 г консервированного тунца
80 г салата
150 г творога

Салат на азиатский манер

500 г бобовых проростков
банка (~ 100 г) крабового мяса
2 куриные грудки
4 листика мяты
3 моркови
лимон

Витамин U vs Проблемы пищеварения

Кислотность, колиты, тошнота, вздутие живота, рефлюкс, язва, изжога...

Эти частые и весьма расстройства пищеварения могут быть вызваны бактериями, могут быть последствиями стресса или образа жизни из-за питания - слишком жирного, слишком быстрого или слишком обильного.

Эти расстройства могут быть предотвращены с помощью витамина U (метионина).