13 мар. 2014 г.

Ароматерапия vs Бессоница



Иногда я с бессонницей встречаюсь. Причём, по закону «бутерброда», она появляется перед важными встречами, делами, поездками. То есть именно тогда. Когда нужны выспавшаяся разумная голова.
Была б у меня сухая лаванда, я бы набила ею подушечку. С аромакулоном не поспишь. Поэтому я ароматизирую наволочку. Для этого я на чистую тряпочку наношу по три капли масла лимона и масла лаванды, затем кладу её в наволочку с наружной стороны.
Вместо лимона можно взять 2 капли масла можжевельника.
Эту смесь также можно пальчиками нанести на виски, запястья, локтевые и подколенные впадины.
Берегите себя.

© Ingigerda

Комментариев нет:

Отправить комментарий