На мой взгляд, взгляд человека, более двадцати лет занимающегося цигун, умение грамотно пользоваться внутренними ресурсами ведёт к молодости и долголетию.
Поэтому в этом разделе я буду рассказывать об обретении Дао, о Ци и цигун, о тех практиках, что освоила и об опыте освоения нового (самые новые записи вверху):
- ...
- Цигун. Составляющие успеха
- Что же такое цигун?
- Этот небольшой тест удлинит вашу жизнь
- Йога так же хороша для вашего сердца, как и езда на велосипеде
- Вкус кофе зависит от цвета вашей чашки
- Почему некоторые люди счастливее зимой?
- На острове, где люди забывают умереть
- Девять движений для продления жизни
- Язык минерала
- Не унывай!
- И хорошее настроение не покинет больше
- Путешествие в свой мир
- Медитация спасёт от чувства одиночества
- Что может дать медитация
- Путь к долгой жизни
- 5 принципов на каждый день
- Буду вечно молодым!
- Медитация «Внутренняя Улыбка»
- Стать львом и не болеть
- Зеркало организма - стопа
- Незаметный фитнес
- Медитация + ходьба
- Точка нажатия
- Простые движения для укрепления дёсен
- Цигун. Создаем защитный кокон
- Цигун. Активизируем руки
- Дыхательная гимнастика, сжигающая жир
- Цигун. Мобилизация или покой
- Цигун. Тренировка дыхания
- Цигун. Вдыхание утренней энергии. Усиление ци
- Осознание внутренней энергии Ци
- Что же такое цигун?
- Цигун. Составляющие успеха
- О жизненной энергии Ци
- Я занимаюсь цигун много лет
Комментариев нет:
Отправить комментарий