О сохранении здоровья, красоты, молодости и долголетии. Обо всем, что мне интересно.
Показаны сообщения с ярлыком фасоль. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком фасоль. Показать все сообщения
31 янв. 2017 г.
1 авг. 2016 г.
12 дек. 2015 г.
9 нояб. 2014 г.
28 сент. 2014 г.
11 февр. 2014 г.
7 нояб. 2013 г.
28 сент. 2013 г.
29 июл. 2013 г.
Зеленый кекс с сурими
3 яйца
70 г зелёного горошка свежего, замороженного или консервированного
70 г зелёной (стручковой) фасоли свежей, замороженной или консервированной
200 г сурими («крабовое мясо»)
150 г муки
порошок для выпечки
100 мл оливкового или подсолнечного (очищенного) масла
100 мл молока
120 г тёртого сыра Эмменталь (или Маасдам, Чеддер, Гауда)
пучок петрушки
пучок базилика
столовая ложка тертого свежего мускатного ореха или чайная ложка сухого молотого
соль
перец
70 г зелёного горошка свежего, замороженного или консервированного
70 г зелёной (стручковой) фасоли свежей, замороженной или консервированной
200 г сурими («крабовое мясо»)
150 г муки
порошок для выпечки
100 мл оливкового или подсолнечного (очищенного) масла
100 мл молока
120 г тёртого сыра Эмменталь (или Маасдам, Чеддер, Гауда)
пучок петрушки
пучок базилика
столовая ложка тертого свежего мускатного ореха или чайная ложка сухого молотого
соль
перец
4 июл. 2013 г.
Бобовая диета
За счёт
содержания в бобовых белков и растительных жиров, эта двухнедельная диета
позволяет организму получить необходимые минералы и витамины и
способствует освобождению от 3-5 кг.
Обязательно употребление
большого количества жидкости – воды без газа, кофе и чая без сахара.
Перед сном, за
час, для нормализации пищеварения обязателен приём кефира.
2 мая 2013 г.
19 февр. 2013 г.
Зелёный суп
На 4 порции взять упаковку (~ 400 г) смеси замороженных
зелёных овощей (брокколи, горошек, стручки фасоли и горошка, перец, лук-порей, цуккини,
кукуруза), 100 г замороженных грибов, 1 среднего размера луковица, 4 зубчика
чеснока, 100 г замороженных или консервированных мидий и по вкусу соль, масло растительное,
острый красный перец, зелёный лук и горсть зелени петрушки.
7 янв. 2013 г.
5 нояб. 2012 г.
25 сент. 2012 г.
22 сент. 2012 г.
12 мая 2012 г.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)