7 янв. 2015 г.

Зеленый чай стимулирует работу почек

Истинное мочегонное, зеленый чай стимулирует работу почек.
Теин, важный компонент чая, является особенно эффективным против удержания воды. Однако употреблять чай следует теплым, вне приема пищи и не стоит усердствовать с его подкислением.
Высыпьте чайную ложку чая в чашку кипятка. Пусть настоится минут десять.
Вы можете потреблять две чашки в день.
Для людей, склонных к нарушениям сна, не стоит его потреблять после 15 часов.

© Ingigerda

Комментариев нет:

Отправить комментарий