Этот овощ (да!) помогает сжигать жир легко и, таким образом борется с ожирением.
Конечно, это трудно ежедневно съедать жгучий перец, даже чтобы похудеть.
Возможно, скоро появятся пищевые добавки, содержащие капсаицин, чтобы бороться против избыточного веса.
Но пока их нет, знайте, что ежедневное употребление в пищу этого острой специи позволит жить дольше. Кроме того, потребление капсаицина (внутри перца) вместе с едой позволяет сократить потребление пищи для людей с избыточным весом.
© Ingigerda
Комментариев нет:
Отправить комментарий