29 янв. 2017 г.

Шоколадно-перечный смузи

Если вы устали или вот-вот заболеете, приготовьте этот смузи по мотивам индейцев.

Смешайте две полные столовые ложки какао или тёртого шоколада, пол-литра молока, полстакана овсяных хлопьев или пару ложек муки овсяной, щепотку красного молотого перца, щепотку молотой паприки, добавив по вкусу коричневого сахара или меда.
© Ingigerda

Комментариев нет:

Отправить комментарий