Кефир с медом и лимоном

Возьмем стакан простокваши / кефира / йогурта, 

добавим чайную ложку свежего тертого имбиря,

½ чайной ложки лимонной цедры, 

мелко нарезанный кружок лимона, 

ложку-две жидкого меда 

и по вкусу корицы.

Такой напиток хорош, когда хочется съесть какую-нибудь сладкую слойку. 
А еще его хорошо употреблять на ночь в период простуд в качестве профилактики.

© Ingigerda