29 мая 2014 г.

Расслабляющий коктейль



Часто, в состоянии стресса, мы или не можем долго уснуть или, вдруг проснувшись среди ночи, так и не засыпаем снова.
Этот коктейль полезен при лечении нервной и психической усталости, для противостояния стрессу и уменьшения его симптомов (сердцебиение, бессонница, затрудненное дыхание, раздражительность…)
Коктейль пить не нужно. Им нужно дышать. С помощью электрического диффузора, аромалампы или аромакулона.
Смешайте по 3 мл эфирного масла мандарина, камфорного масла и масла померанца.
Распыляйте за час перед сном.

Примечание: эфирные масла не безобидные продукты. Не используйте, не посоветовавшись с врачом.
© Ingigerda

Комментариев нет:

Отправить комментарий