14 нояб. 2014 г.

Молоко с куркумой и мёдом

Это молоко успокаивает, помогает при усталости и мышечных болях, а также при простуде и болезненном горле.
Чашку молока подогреем на медленном огне, чтобы оно стало сильно горячим, но ещё не закипело.
Добавим ¼ чайной ложки куркумы в порошке и чайную ложку мёда.
Перемешаем. Пьем сразу.
Можно употреблять по симптомам, а можно курсами в целях укрепления и профилактики.

© Ingigerda

Комментариев нет:

Отправить комментарий