13 окт. 2015 г.

Полоскание при боли в горле

Возьмем для настоя тимьян, лаванду, эвкалипт и пихту.

Эти растения обладают антисептическим и противовоспалительным свойствами.
В чашку положим чайную ложку «заварки», 250 мл сильно горячей воды.
Накроем.
Когда настоится и остынет, добавим столовую ложку меда.
Мед способен быстро смягчить горло.
В качестве бонуса, это естественный стимулятор, который придает энергию и живость тела, когда мы устали.
Делаем полоскания по мере надобности.
Вдобавок пьем настои тимьяна и лимона с добавлением меда.
Если симптомы сохраняются более чем 2 дней или в случае лихорадки, обращаемся к врачу.

© Ingigerda

Комментариев нет:

Отправить комментарий