1 апр. 2014 г.

Яблочно-грушевый десерт



1 кг яблок
2 крупные груши
стручок ванили
ядра грецких орехов
½ стакана воды

30 мар. 2014 г.

Паровая тиляпия с взбитыми сливками



12 филе тиляпии*, стакан рыбного бульона, 200 мл жидких сливок, ¼ чайной ложки молотого красного острого перца, 1 лайм/лимон, соль

29 мар. 2014 г.

Тунец с луком и помидорами



4 ломтика свежего тунца около 200 г каждый, 500 г лука, 20 помидорок черри, 2 столовые ложки оливкового масла, столовая ложка сахарной пудры, столовая ложка винного уксуса, соль, перец

28 мар. 2014 г.

Давайте есть клубнику



Одновременно питательная и лёгкая,  клубника является одним из лучших продуктов стройности, доверху наполненная питательными веществами, необходимыми для нормального функционирования организма.