Самый полезный - горький чёрный шоколад, содержащий около 40%
какао, а вместе с ним - антиоксиданты, кахетин, флавонол, витамины В1 и В2, а
также РР, Е и F, которые благотворно влияют на обмен веществ, кроветворения, клеточное
дыхание и, соответственно, существенно улучшая качество жизни человека.
Благодаря положительному действию на выработку серотонина,
шоколад позволяет нам легче справляться со стрессовыми ситуациями.
Нанесённый на кожу, шоколад прекрасно борется с
неровностями, целлюлитом и морщинами. В количестве при этом можно себя не
ограничивать, а вот внутрь лучше употреблять не больше 10 граммов в день (два
кусочка) – с простой водой или зеленым несладким чаем.
© Ingigerda
© Ingigerda
Комментариев нет:
Отправить комментарий