3 дек. 2014 г.

Картофель, запечённый с грудинкой в сырном соусе

100 г тертого сыра
100 мл молока
3-4 картофелины
2 ломтика бекона и/или ветчины
1 луковица
1 столовая ложка растительного масла
перец
листовой салат
немного сырой грудинки

2 дек. 2014 г.

Замедленный обмен веществ и похудение

Если у вас большой вес, пониженная функция щитовидки, или высокое артериальное давление, или высокий сахар, или талия широкая слишком (у женщин  - от 85 см, а у мужчин - от 100 см), возможно у вас понижена скорость обмена веществ.

1 дек. 2014 г.

Кожа, волосы, ногти: восстанавливаем изнутри

Многие женщины и все чаще мужчины тратят кучу денег на косметические средства для кожи, волос и ногтей.

28 нояб. 2014 г.

Куркума vs фарингит

Осенью часто из-за вдыхания холодного воздуха в горле появляется першение, боль и сухой мучительный кашель. И всё это на фоне повышения температуры.