Кислотно-щелочная диета

Потерять от 2 до 4 кг в неделю без дефицита питания или постоянного голода -  возможно.

Кекс из птицы с грибами и горчицей

200 г муки
250 г грибов
150 г готового и измельченного мяса птицы (индейки, курицы…)
100 мл молока
3 яйца
100 мл оливкового масла
50 г сыра тёртого типа Грюйер

Секреты картофельной диеты

Похудеть, питаясь картошкой ... это возможно! Как это работает? Сколько веса вы можете потерять? Есть ли риск для здоровья?

Капустный салат

300 г капусты белокочанной или пекинской

2 моркови

4 столовые ложки творога 0% жирности

2 столовые ложки дижонской горчицы

чайная ложка масла подсолнечного

Эстрагон

Соль

Перец

Целебный рис для лица

Воспользуемся опытом древних красавиц Китая и Японии и подарим себе молодую, нежную, красивую, ровную и бархатистую кожу.