Отвар семян укропа при глазных заболеваниях

При конъюнктивитах, иритах и т.п. помогут промывания укропным отваром.

Ежедневные 3 чашки чая с ромашкой снижают уровень сахара в крови

Три чашки ромашкового чая в день снижают уровень сахара в крови.

Инжир vs бородавки

Это не только вкусный плод, он поможет избавиться от бородавки.

Разноцветный салат с сардинами и лимоном

4 сардины в собственном соку
20 помидоров черри (красных и желтых)
3 авокадо

Шалфей против выпадения волос

Шалфей в виде чая может быть эффективным против выпадения волос.

Лук vs укусы насекомых

Лук может быстро успокоить место укуса насекомых.

Пирог с яблоками и фундуком

6 яблок

Сок 1 лимона

50 г сахара

чайная ложка молотой корицы

Чай для заживления ран

Чай – вяжущее средство. Примененный к поверхности тела, он способствует более активному заживлению тканей.

Чай от насморка и температуры

Свежий корень (примерно 2 см) имбиря измельчить 

Полоскание при боли в горле

Возьмем для настоя тимьян, лаванду, эвкалипт и пихту.

Белый соус

¼ литра обезжиренного молока
20 г кукурузной муки/крахмала

Чтобы сохранить мышцы, ешьте хотя бы одно яблоко в день!

Кожа яблок содержит вещество, способное предотвратить потерю мышечной массы.

Употребление горячего шоколада снижает риск инфаркта миокарда

Чашка горячего шоколада в день на 31% снижает риск возникновения сердечного приступа.

Жареный на гриле тунец с помидорами

2 столовые ложки оливкового масла
2 чайные ложки тмина
4 ломтика свежего тунца